Con nuestro Taller de Compasión: "Conectando con la Humanidad" te vas a sumergir en un viaje transformador de dos horas.

En un mundo donde el estrés y la desconexión son moneda corriente, te ofrecemos un espacio seguro y acogedor para reconectar con tu esencia humana y cultivar la compasión, esa chispa que ilumina nuestras relaciones y enriquece nuestra vida.

Descubre cómo la compasión, más allá de un simple sentimiento, es una habilidad práctica que puedes desarrollar para mejorar tu bienestar y el de quienes te rodean.

Aprenderás a diferenciar la compasión de la empatía y la lástima, desvelando su verdadero poder transformador.

Exploraremos los innumerables beneficios que la compasión ofrece: desde la reducción del estrés y el fortalecimiento del sistema inmunológico, hasta la mejora de tus relaciones y el aumento de tu felicidad.

La práctica será el corazón de nuestro taller, realizaremos dinámicas y te guiaremos en ejercicios de atención plena, para que puedas conectar con el momento presente y ser más consciente del sufrimiento propio y ajeno.

Taller de Compasión: "Conectando con la Humanidad.